{"id":35,"date":"2023-01-04T22:33:14","date_gmt":"2023-01-04T21:33:14","guid":{"rendered":"https:\/\/test.ltv-noe.at\/?page_id=35"},"modified":"2024-05-01T11:00:51","modified_gmt":"2024-05-01T09:00:51","slug":"apnoetauchen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ltv-noe.at\/?page_id=35","title":{"rendered":"Freitauchen"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/ltv-noe.at\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/2024-04_Irina_Austrian-Championship_390-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-681\" srcset=\"https:\/\/ltv-noe.at\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/2024-04_Irina_Austrian-Championship_390-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/ltv-noe.at\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/2024-04_Irina_Austrian-Championship_390-300x225.jpeg 300w, https:\/\/ltv-noe.at\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/2024-04_Irina_Austrian-Championship_390-768x576.jpeg 768w, https:\/\/ltv-noe.at\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/2024-04_Irina_Austrian-Championship_390-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/ltv-noe.at\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/2024-04_Irina_Austrian-Championship_390.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beim Freitauchen geht es darum, mit einem einzigen Atemzug zu tauchen. Sei dies nun so lange, so tief oder so weit wie m\u00f6glich. Diese Sportart stellt ganz besondere Herausforderungen an den K\u00f6rper da, der jedoch aufgrund des Tauchreflexes, der in allen S\u00e4ugetieren vorhanden ist, gut darauf vorbereitet ist. Mit den vergleichsweise geringen Sauerstoffvorr\u00e4ten auszukommen, verlangt den Athletinnen und Athleten beim Freitauchen ab, dass sie ihre Muskeln m\u00f6glichst effizient einsetzen und ihre Gef\u00fchle und Emotionen unter Kontrolle haben. Der begrenzte Vorrat bedeutet auch, dass Sicherheit hier gro\u00df geschrieben werden muss und so gilt, wie auch bei allen anderen Tauchaktivit\u00e4ten, tauche niemals alleine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es wird beim Freitauchen im Wettkampfbereich zwischen Pool- und Tiefenwettk\u00e4mpfen unterschieden. Bei den Poolwettk\u00e4mpfen gibt es zum einen die Disziplin namens &#8222;Statik&#8220; bei der es darum geht m\u00f6glichst lange die Luft anzuhalten, ohne sich dabei bewegen zu m\u00fcssen. Daneben gibt es noch mehrere Dynamikdisziplinen, dabei geht es darum sich entweder m\u00f6glichst weit (Dynamik ohne Flossen, Dynamik mit Stereoflossen, Dynamik mit Monoflossen) oder m\u00f6glichst schnell (Speed 100, Endurance 400 &amp; 800) fortzubewegen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der LTV N\u00d6 tr\u00e4gt jedes Jahr die Landesmeisterschaft im Freitauchen im BSFZ S\u00fcdstadt aus und jedes zweite Jahr die Staatsmeisterschaft. Die n\u00e4chsten Termine daf\u00fcr findest du <a href=\"https:\/\/ltv-noe.at\/?page_id=51\" data-type=\"page\" data-id=\"51\">hier<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn du Interesse hast in Nieder\u00f6sterreich zu trainieren oder du gerne mit dem Freitauchen beginnen m\u00f6chtest, so <a href=\"https:\/\/ltv-noe.at\/?page_id=47\" data-type=\"page\" data-id=\"47\">kontaktiere uns<\/a>. Wir helfen dir gerne weiter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beim Freitauchen geht es darum, mit einem einzigen Atemzug zu tauchen. Sei dies nun so lange, so tief oder so weit wie m\u00f6glich. Diese Sportart stellt ganz besondere Herausforderungen an den K\u00f6rper da, der jedoch aufgrund des Tauchreflexes, der in allen S\u00e4ugetieren vorhanden ist, gut darauf vorbereitet ist. Mit den vergleichsweise geringen Sauerstoffvorr\u00e4ten auszukommen, verlangt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-35","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ltv-noe.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/35","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ltv-noe.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ltv-noe.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ltv-noe.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ltv-noe.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=35"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/ltv-noe.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/35\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":742,"href":"https:\/\/ltv-noe.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/35\/revisions\/742"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ltv-noe.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=35"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}